המומחים

ידוע לכולם שחוסר שינה מזיק לבריאות הלב, אך מדענים מתחילים כעת להבין ביתר עומק כיצד בדיוק השינה המוגבלת משפיעה …

מטחי הטילים הליליים משבשים באופן ניכר את איכות השינה של הישראלים כולם. עוד לפני הטילים האיראניים, קרוב למחצית מהאוכלוסייה …

גלית שניר דיאטנית קלינית מחברת הזרע, מנסה לעזור למשפחות ולילדים בתקופה הקשה של המלחמה. בפגישה האחרונה עם אחת המטופלות …

כל ההיסטוריה והמחקרים מראים: אם ההורים פועלים נכון – רוב הסיכויים שהילד יתמודד בהצלחה עם האירועיםמה עובר על הילדים?המציאות …

החדשות, האזעקות, החרדה לילדים ולקרובים – כל אלו מציפים אותנו, בתקופות של מתח ביטחוני. גם מי שמצליח להמשיך את …

בימים האחרונים, תושבי מדינת ישראל מתמודדים עם לחץ, מתח וחוסר וודאות. המלחמה עם איראן שמשרה עלינו תחושת חוסר הוודאות …

 אני אמא לילדה בת 3 וחצי, שלאחרונה משהו השתנה מאוד בגישה שלה. כל דבר שמבקשים ממנה לעשות הופך למלחמה. …

למה בטטה היא הפחמימה המושלמת בזמן סטרס, אפילו יותר מפסטה? ד״ר מאיה רוזמן מסבירה. כולנו יודעים שפחמימות עוזרות להרגיע …

ממש בעוד מספר ימים יסיימו תלמידי בית הספר ביסודי, חטיבה ותיכון את שנת הלימודים הנוכחית ומאות אלפי תלמידים יחזרו …

מחפשים משהו טעים לאירוח או פשוט לנשנוש אחר הצהריים? הנה מתכון מנצח של נוי, שמביא איתו גם נוחות, גם …