המומחים

הכרובית היא אחד הירקות הכי ורסטיליים שאפשר למצוא – והיא יכולה להיות תחליף מעולה לקמח במתכונים דלי קלוריות או …

מרתון הוא מסע ארוך של חוסן מנטלי, נחישות והתמקדות במטרה, המשלב אתגר פיזי ונפשי. לקראת מרתון Winner ירושלים, שיתקיים …

האם קפה באמת גורם להתייבשות? ד״ר מאיה רוזמן עונה על השאלה. במשך שנים שמענו את האזהרה: “קפה מייבש את …

בעקבות שאלה של מאזינה בתכנית הרדיו של ד״ר מאיה רוזמן, שהתעניינה ביוגורט עם תוספת קולגן – האם יש בו …

אני אמא לשני ילדים בני 6 ו־4 שקמים רטובים כמעט מדי לילה. לפעמים אני מחליפה להם באמצע הלילה, ואז …

לקראת פסח, זו בדיוק התקופה שבה מתחילים לעשות סדר בארון ולחשוב: איזה חמץ כדאי לשמור, במה להשתמש – ומה …

בשנים האחרונות אפשר למצוא אותו בחנויות הטבע, במתכונים של בלוגרים, ואפילו בבתי קפה בריאותיים – קמח טף (Teff flour). …

שאלה שחוזרת שוב ושוב – גם בתכניות הרדיו של ד״ר מאיה רוזמן: “איך ייתכן שיש שיבולת שועל ‘ללא גלוטן’? …

ויטמין E נחשב לאחד מנוגדי החמצון החזקים והחשובים ביותר לשמירה על עור חלק, גמיש ובריא. אבל – כשהעור מתחיל …

רדיו 103fm בשיתוף עם עמותת קרן נאמן הוציאו לדרך את הפודקאסט "כסף אנושי – הצד השלישי של המטבע" – …